יומן בינס
עושים בכל יום צעד נוסף
כושר ופעילות גופנית
כוח- לא פעם ולא פעמיים יצא לי לשמוע שטבעונים לא יכולים להיות ספורטא..
פעילות גופנית למבוגרים- כולנו מזדקנים ומתבגרים מהיום הראשון בו נולד..
תזונה אחרי אימון- הלוואי שהייתי מקבל חבילת ספירולינה על כל פעם שהשא..
לחזור לעצמנו- אחד הדברים הכי קשים זה לראות מישהי שירדה במשקל 20 קיל..
השמנה גברית מתרחשת בסביבות גיל ה-40 שלכם, פתאום אחרי שכל החיים היית..
הריון והורות
שיני חלב לתינוקות- בקיעת שיני חלב לתינוקות מתרחשת בדרך כלל מגיל 6 ח..
צום- הזמן בבוקר הוא משאב יקר רבים מעדיפים לישון עוד 10 דקות מאשר לה..
הורות טבעונית- לפני חודשים ספורים הפכנו להורים שמחים ומאושרים. כבר ..
טמפרטורה- תמרה שלנו נולדה בתחילת חודש פברואר (קרררר). לשמחתי באותם ..
בריאות- חלק מארוחות הבוקר הסטנדרטיות שהתרגלנו לצרוך הם מזונות התורמ..
תזונה נכונה
תזונה צמחית- זהו חומר שנמצא בקליפתם של כל הדגנים המלאים, הקטניות וה..
בוחרים בבריאות- התזונה הטבעית יכולה לשנות את החיים של הילדים שלנו. ..
דרך הריפוי הכי עתיקה מתחילה בניקוי פנימי החל מתאי דם לבנים הבולעים ..
תהליך הכנת המזון המעובד- נאמר רבות על התועלת באכילת מזון צמחי חי. מ..
בריאות- חלק מארוחות הבוקר הסטנדרטיות שהתרגלנו לצרוך הם מזונות התורמ..
מתכונים
המתכון הוא מתכון טבעוני אך ניתן להפוך את המתכון לללא גלוטן ע"י בחיר..
מתכון טבעוני- מרק שעועית לוביה וסלק לבן - ללא גלוטן - מבשלים על להב..
מתכון- סדר הכנסת המרכיבים לסיר הוא מהירק שלוקח לו הכי הרבה זמן להתר..
מתכון פג'ויה גויאבה- מזון מעובד הוא מזון ריק מויטמינים, מינרלים, סי..
מתכון- עוד דוגמה למזון פשוט ומהיר הכנה שצורת הצלחות שלו עושה אותו ל..
אקולוגיה
מחסור המים- יוזמה יצירתית הביאה לקץ בעיית המחסור. בלימה בירת פרו חי..
הפקקים- אויב איכות הסביבה. בעשורים האחרונים חל גידול רב בשימוש ברכב..
הפלרה- רובנו שמענו כבר על ההפלרה של המים, על ההחלטה של שרת הבריאות ..
המתקן הזה מנקה 30 קילומטרים רבועים של אוויר ביום - הפיתוח החדש בתחו..
כישלון המאבקים האקולוגיים- מי מרוויח מהם? כדור הארץ נעשה פחות ופחות..
הגיינה וטיפוח
הרעלים הריחניים - בישום הגוף הפך להיות כה נפוץ עד שרובנו כבר לא מכי..
נשירת שיער- המשפט המנחם ביותר ששמעתי בעיסוקי, כספר עם שיערות ראשם ש..
אבוקדו מצויין לבריאותנו ולבריאות העור שלנו ואותנו הוא משמש רבות במט..
אלוורה- היא אחד הצמחים הקדומים ביותר בתחום הרפואה הצמחית, קיימים תי..
הבראה ברפואה המערבית- באנציקלופדיה הרפואית הערך "מחלות כרוניות" מוג..
עקבו אחרינו בפייסבוק
עקבו אחרינו בפייסבוק והמשיכו להתעדכן בכל תוכן חדש או אירוע שמתפרסמים באתר.