כאן תוכלו להרשם למגוון אירועים כגון- הרצאות, סדנאות, קורסים ועוד...

לוח האירועים

בואו להכיר את המומחים באתר יומן בינס דרך אינדקס המומחים באתר (מפעם ועד היום).

אינדקס המומחים

הכותבים נהנים מעמוד פרופיל איכותי ומקודם באתר וקרדיט בתחתית כל מאמר שמתפרסם.

פרסום מאמר \ אירוע

מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך

זהו מתכון אחד מתוך רבים המוכיחים שגלידות יכולות להיות צמחיות וללא חומרים מעובדים או רכיבים מן החי ועדיין להיות נפלאות ומרעננות ואף בריאות. ההבדל בין שומן מחומצן לבין שומן צמחי שלא כבר חימום הוא רב. שומנים מוקשים ושומנים רווים שעברו את נקודת ההתחמצנות שלהם ושינו את מבנם הכימי הם כמעט בלתי ניתנים לפינוי ע"י הגוף ועם הזמן הם מרפדים את דפנות כלי הדם ומובילים להפרעות בכולסטרול ובפעולת האינסולין התקינה ואילו שומנים חיוניים ממקורות צמחיים שלא עברו חימום הם מקור איכותי לחומצות שומן האחראיות לתפקודן התקין של מערכות הגוף.

  • מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך
  • מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך
  • מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך
  • מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך
  • מתכון טבעוני- גלידת קוקוס, ערמונים ואגוזי מלך

מצרכים

  • 1 חלב קוקוס (קרטון חלב שהוקפא לפני)
  • 1 כוס אגוזים (אגוזים לבחירתכם ולהשרות לילה)
  • 1 כף סוכר דמררה
  • 1 כוס ערמונים (מבושלים)

אופן ההכנה

  • 1
    את קוביות הקוקוס הקפואות נוציא אל מעבד מזון ונטחן תוך שאנו מוסיפים כפיות מים בהדרגה עד למרקם אחיד ולא דליל יתר על המידה.
  • 2
    כעת נוסיף את אגוזי המלך השטופים ואת כף הסוכר ונטחן פעם נוספת עד לקבלת המרקם הסמיך והקפוא.
  • 3
    הכל מוכן, כעת נעביר לצלוחית עם הערמונים או כל תוספת אהובה אחרת.
מאת יומן בינס

אנחנו כאן כדי לספק לכם תוכן איכותי וייחודי. המטרה שלנו היא העלאת המודעות לאורך חיים יותר בריא ויותר נכון. ניתן לפנות אלינו בכל עניין דרך עמוד יצירת הקשר.

ניתן לכתוב ביקורות דרך עמוד הפרופיל של הכותבים